Superfood / Süper Gıda İçeren Sağlıklı ve Pratik Dondurma Tarifleri

Superfood faydalarıyla dolu harika bir ikram mı? Evet bu konuda ciddiyiz!Maca kakao, nane cipsi, spirulina, mango ya da zerdeçal gibi süper gıdalar arasından seçim yapın ya da hepsini deneyin. Her dondurma doğal olarak aromalı ve mango zerdeçal hariç tümü keto dostudur.

 

 

Superfood / Süper Gıda İçeren Sağlıklı ve Pratik Dondurma Tarifleri
Yayın Tarihi: 28.07.2021 08:53:00
Maca Kakaolu Dondurma
2 kutu tam yağlı hindistan cevizi sütü
1-2 yemek kaşığı keşiş meyvesi
akçaağaç şurubu (veya tercih ettiğiniz tatlandırıcı)

1 yemek kaşığı kakao veya kakao tozu
1/4 çay kaşığı Himalaya pembe tuzu
1 çay kaşığı maca tozu
*Not: Kakao, kakaonun ham, işlenmemiş halidir. Daha acı bir tada sahiptir, bu nedenle tatlandırıcı miktarını istediğiniz tatlılığa göre ayarlayın.

Nane Chip ve Spirulina Dondurması
2 kutu tam yağlı hindistan cevizi sütü
1-2 yemek kaşığı keşiş meyvesi
akçaağaç şurubu veya agave

1/4 çay kaşığı vanilya aroması
1/2-1 yemek kaşığı nane özü (her seferinde 1 çay kaşığı ekleyin, giderken tat testi yapın)
1 çay kaşığı spirulina
Bir tutam pembe Himalaya tuzu

Mango Zerdeçallı Dondurma
1 kutu tam yağlı hindistan cevizi sütü
2 mango
1/4 çay kaşığı zerdeçal tozu
2 yemek kaşığı keşiş meyvesi akçaağaç şurubu veya agave
1 yemek kaşığı chia tohumu
Bir tutam pembe Himalaya tuzu

Talimatlar:
1. Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya ekleyin veya pürüzsüz olana kadar çırpın.
2. Dondurma karışımını buzlu şeker tepsilerine dökün.
3. Gece boyunca veya 6 saat dondurun.
4. Keto/süt içermeyen çikolata ve chia tohumları, arı poleni (vegan değil) veya çikolata parçaları gibi malzemelerle süsleyin.

 
  • Kapak karesi: Instagram/rawnice



 

 




EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ



TRENDUS LOOKBOOK



Size daha iyi hizmet verebilmemiz için sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez kullanımını kabul etmiş sayılacaksınız.  Detaylı bilgi için tıklayın...
 X