Sağlıklı saçlar için 8 öneri

Saçların daha sağlıklı görünmesi için pratik ama etkili yolları sizler için bir araya getirdik.

Kapak: @lovisabarkman

Yıkama sıklığı

Saç sağlığı için saçları çok sık yıkamamanız gerekiyor. Haftada maksimum 2-3 kere yıkamak yeterli olacaktır. Daha sık yıkamak, saçlardaki doğal yağı kurutup yıpranmış bir saç görünümüne sebep olur.

Mutlaka bir kuru şampuan edinmelisiniz. Farklı seçenekleri deneyerek saç yapınıza en uygun olanı bulabilirsiniz. Eğer etkisi yeterli gelmezse, akşam yatmadan önce uygulayarak sabah uyandığınızda daha verimli bir sonuç elde edebilirsiniz.

Isı işlemleri, özellikle sık uygulandığında saçlara ciddi bir oranda zarar verir. Bu yüzden, bu tarz işlemlerden mümkün oldukça uzak durulmasında fayda var. Onun yerine ısısız saç şekillendirme işlemlerini deneyebilirsiniz.

Özellikle mevsim geçişleri veya saçların normale göre daha sağlıksız olduğu dönemlerde vitamin kullanmalısınız. Saç, tırnak ve cilt için olan vitaminleri kullanarak; saçlarınızı içeriden besleyebilirsiniz.

Özellikle uzun saçlar için, saçları düzenli kestirmek gerekir. Saçları uzatmak için hiç kestirmeme yöntemine başvurmak yapılabilecek en büyük hatalardan biridir. 2-3 ayda bir uçlarından 1-2 santim kestirdiğinizde saçlarınız çok daha sağlıklı olur ve uzama süreci hızlanır.

Saçlarınızın parlak görünmesi için duşun en son aşamasında mümkün olduğunca soğuk su ile durulamaya özen gösterin. Bu sayede yağlanma hızı azalır ve daha canlı ve parlak saçlara kavuşursunuz.

Geceleri saçlarınızı örerek uyursanız, uyurken saçlarınız birbirine dolaşmaz ve sabah açtığınızda dalgalı saçlarınız güne hazır olur. Örmeden önce uçlarına saç bakım yağı sürüp, ördükten sonra saç spreyi sıkarak dalgaların daha düzgün ve kalıcı görünmesini sağlayabilirsiniz.

Saç sağlığı için, bir bakım rutini oluşturmak ve haftada 1 gün bu rutini uygulamalısınız. Bunun için hazır maskeler kullanabileceğiniz gibi; evde kendiniz de doğal yollarla çeşitli maskeler hazırlayabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı, yumurta, bal, zeytinyağı veya istediğiniz diğer malzemeleri kullanarak pratik bakım yöntemlerine başvurabilirsiniz.

Benzer bir diğer yazı >>>>> Saçların hızlı yağlanmasına karşı 3 çözüm