Ana SayfaSağlıkYağ rehberi: Hindistan cevizi yağı

Yağ rehberi: Hindistan cevizi yağı

Yemeklerinize tat vermekten, saç diplerinde oluşan kepeğe kadar geniş bir kullanım alanı olan Hindistan cevizi yağının tüm faydalarını keşfetmeye ne dersiniz?

Hindistan cevizi yağı saç diplerine uygulandığında saç derisinin kepekten arınmasını sağlar. Ayrıca saç köklerini besleyici özelliği olan hindistan cevizi yağı, saçların hızlı uzamasına yardımcı olur.

Kullanımı: Banyoda hindistan cevizi yağını saç diplerinize masaj yaparak uygulayın, bir süre bekledikten sonra saçlarınızı şampuanla durulayın.

Hinditan cevizi yağı rahatlatıcı etkisinden dolayı masaj ve aromaterapi uygulamalarında kullanılır. Cilt altında biriken toksik maddelerin ter ile dışarı atılmasını sağlayan hinditan cevizi yağının nemlendirici etkisi de vardır.

Kullanımı: Masaj sırasında vücudun stresi atmasına yardımcı olacak bölgelerine uygulanır. 

İçeriğinde bulunan laurik asit vücudun bağışıklık sistemini koruyan temel yağ asitlerinden biridir.

Kullanımı: Bir fincan ılık suya bir miktar hindistan cevizi yağı katılarak tüketilebilir.

Kilo vermeye yardımcı özelliği vardır. Hindistan cevizi yağının içinde bulunan yağ asitleri daha az enerji içerirler ve kan dolaşımına karışmadan doğrudan karaciğer gönderilerek enerjiye dönüştürülürler. Sindirimi kolay olan hindistan cevizi yağı aynı zamanda metabolizmayı hızlandırır ve daha çok kalori yakılmasına yardımcı olur.

 Kullanımı: Bitkisel yağ ve tereyağ kullanılabilecek tüm yemeklerin içine hindistan cevizi yağını tercih edebilirsiniz.  

Hindistan cevizi yağı tüm cilt tipleri için etkili bir nemlendiricidir. Yağın, birçok anti bakteriyel ve antiseptik özelliği de vardır. Bu sebeple, ciltte oluşan kızarıklık, döküntü, isilik ve kabarmaların azalmasına yardımcı olur. 

Kullanımı: Cildinize nemlendirici yerine masaj yaparak hindistan cevizi yağı uygulayabilirsiniz. 

Hoş bir esansı olan hindistan cevizi yağı pastalarda kullanılabildiği gibi, kek, muhallebi ve puding benzeri yiyeceklerin de içine katılabilir.

Kullanımı: Yaptığınız tatlıların içine hem yağ hem esans olarak bu yağı kullanabilirsiniz. 

Hindistan cevizi yağının enerji verici özelliği vardır. 

Bebeğinizin vücuduna masaj yaparak uyguladığınızda daha rahat uyuduğunu göreceksiniz.

Kullanımı: Kafasından başlayarak masaj yapın, arkasından sıcak suyla banyo yaptırın. 

Hindistan cevizi yağını dudaklarınızda doğal ve besleyici lipstick olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca büyük güzellik markalarından alacağınız renk pigmentelerini içine ekleyerek renklendirici özelliğe de sahip olmasını sağlayabilirsiniz. 

Sedef ve egzama hastalıklarının tedavisine yardımcı olur.

Hindistan cevizi yağı vücudunuzun insülin dengesinin kurulmasına yardım eder. 

Yapılan bazı araştırmalar hindistan cevizi yağı tüketmenin depresyon belirtilerini azalttığnı gösteriyor. 

El bakımınız için hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz. 

Tırnak diplerine düzenli olarak uygulandığında tırnakların sağlıklı uzamasını sağlar. 

Hamilelik sırasında tüketildiği zaman bebeğinizin gelişimine olumlu katkı yapar.

INSTAGRAM

SOSYAL MEDYADA BİZ

58,698BeğenenlerBeğen
50,163TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et
6,728TakipçilerTakip Et
1,569AboneAbone Ol

TAROT FALI