Erin Heatherton fiziğini nasıl koruyor?

Leonardo DiCaprio`nun sevgilisi supermodel Erin Heatherton hangi yiyeceklerle formda kaldığını anlattı.

 

Erin Heatherton fiziğini nasıl koruyor?
Yayın Tarihi: 17.03.2012 08:25:00

Podyumdaki en çarpıcı vücutlardan birine sahip olan supermodel, şişmanlattığını bildiği halde badem yağına karşı zaafı olduğunu söyledi.

Tükettiği sağlıklı besinler arasında elmayı çok sevdiğini söyleyen Erin, formunu aynı zamanda spor yaparak koruduğunu da sözlerine ekledi. Yoga yapmayı son derece rahatlatıcı bulduğunu söyleyen ünlü süpermodel hareketsizlikten çok sıkıldığını ve sevgilisi Leonardo`yla kaya tırmanışına gittiklerini vurguladı.

Erin Heatherton`a göre sabahları çok fazla vaktiniz olmasa bile 5-10 dakikanızı esneme hareketlerine ayırmalısınız. Esneme hareketlerini hem gece hem de gündüz düzenli olarak yaparsanız kısa zamanda etkilerini vücutta görebilirsiniz.

Evde bile saatlerce hareketsiz oturmayı sevmeyen manken, en çok dışarı çıkıp bir şeyler yapmayı seviyor.

Haber: Ayşe Billur Özer  | 



 

 




EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ



TRENDUS LOOKBOOK



Size daha iyi hizmet verebilmemiz için sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez kullanımını kabul etmiş sayılacaksınız.  Detaylı bilgi için tıklayın...
 X