Spor eğitmeni Yağmur Aslan sizi harekete davet ediyor! Evde hiçbir ekipman gerekmeden, yalnızca direnç çemberi kullanarak yapabileceğiniz karın ve bacak hareketleriyle vücudunuzu şekillendirin. Yağmur Aslan’ın Trendus okuyucuları için özel olarak hazırladığı videoya tıklayın ve antrenmana başlayın!