Çikolata yerken suçluluk duyuyorsanız bu haberden sonra hayatınızdan çıkaramadığınız lezzetli besini tüketmeniz için haklı sebepleriniz olacak. Sanıldığının aksine zarardan çok yararı olan çikolata özellikle güneşli günlerde cilt sağlığına iyi geliyor. Yapılan araşıtrmaların sonuçlarına göre, çikolata en az güneş koruyucu kremler kadar cildinizi koruyor.
İngiltere`de yapılan bir araştırmaya göre 12 hafta boyunca düzenli olarak bitter çikolata tüketenler, tüketmeyenlere oranla güneşin altında iki kat daha rahat duruyorlar. Peki ama bunun nedeni ne? Journal of Cosmetic Dermatology`de yayınlanan makaleye göre, koyu renk çikolata zararlı UV ışınlarına karşı büyük oranda koruyucu özelliğe sahip. Almanya`da yapılan bir başka araştırmaya göre de çikolata kansere neden olan sarralı hücrelere karşı da iyi geliyor.
Dr. Oscar Hevia`ya göre içinde flavanoid ve anti-oksidan maddeler barındıran koyu çikolata, cildi besliyor. Çikolata tüketmeye kararlı olduğunuz zamanlarda koyu renk çikolata ya da kakao tüketmeniz yönünde uyaran uzmanlar, bu tatlı besinin yararlarını göz ardı etmemenizi istiyor.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
