AntiGravity Fitness`in yaratıcısı Christopher Harrison Türkiye`de

Süspansiyon fitness ve havada yoga olarak da bilinen AntiGravity Fitness’ın yaratıcısı Christopher Harrison, 22 – 25 Mayıs tarihlerinde, NuYu Gym’de eğitim verecek. 

AntiGravity Fitness çalışmaları yaptıracak olan Harrison’ın öğrencileri arasında Madonna, Mariah Carey, Brithney Spears, Cher, Rihanna, Pink, P. Diddy, Richard Branson, Olimpic Ceremony, 50 Cent ve başkan Obama gibi dünyaca ünlü isimler yer alıyor. 

(2014 Grammy Ödül töreninde Pink AntiGravity Fitness koreografisiyle sahnedeydi.)

Tavana, salıncak gibi iki noktadan asılan, ipek dokulu bir hamak yardımı ile havada yüzer, uçar ve dans eder gibi hareketlerle yapılan AntiGravity Fitness, kişinin kendi ağırlığı ile tüm vücudunun, eklemlerinin, kaslarının en etkili şekilde çalışmasını sağlıyor. 

Vücuttaki etkileri dışında, korkuların azalması, dopamin mutluluk hormonlarının salınımını çoğaltma, öğrenme yeteneğini arttırma gibi yararlarıyla da AntiGravity Fitness sadece bedene değil, kişinin ruhuna da dokunuyor. 

Bu eğlenceli deneyimi, sistemin yaratıcısı ile yaşamak isteyenler NuYu Gym’de yerlerini ayırtabilir, bu tekniği düzenli olarak uygulamak isteyenler ise, Türkiye’de sistemin tek yetkili eğitim noktası olan NuYu Gym’de AntiGravity Fitness derslerine katılabilirler.