İş hayatının stresini biraz olsun azalttırmak isteyen Hillside, Boğaz`da düzenlediği spor günüyle gelenlere keyifli anlar yaşattı. 2 Haziran Cumartesi günü İstanbul Boğazı`nda buluşan katılımcılar , Boğaz’ın masmavi sularına açılarak güne, huzuru sporun enerjisiyle birleştiren Yoga Shape egzersizleriyle başladılar.
Pilates Gym Ball ile tüm vücutlarını çalıştıran katılımcılar, pilates toplarıyla denge ve kuvvet antrenmanları yaptılar. Son zamanların en gözde egzersizlerinden biri olan Trambolin’de ise, her zıplayışta; denizin derin maviliklerinden, gökyüzünün sonsuz maviliklerine uzandılar. Gerçek bir bisiklet gibi yatan, dönen, eğilen ilk kondisyon bisikleti olan RealRyder ile hareketli ritimler eşliğinde pedallara asıldılar. Dünyanın bir numaralı dans-fitness akımı Zumba ile enerjilerine enerji kattılar. Sabahın erken saatlerinde başlanan bu spor deneyimi akşamüzeri Suada Club Galatasaray Adası’nda son buldu.
Bu keyfili günü yakından görmek için lütfen fotogaleriye tıklayın,
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
