Bir kadın kaç yaşında cilt bakımına başlamalı ve bunun önemi nedir?
Özellikle 25 yaşından sonra ciltlerine özen göstermeleri gerekir. Çünkü cildimizde grom faktörü dediğimiz büyüme faktörü var. Bu büyüme faktörü ile birlikte bu yaşlarda hücreler bölünmeye başlıyor. Bu bölünmeyle birlikte de cilt yavaş yavaş yaşlanmaya başlıyor. Bunu önlemek ve kişisel bakım adına da ayda bir mutlaka cilt bakımına gitmeliler.
Lazer epilasyonda dikkat edilmesi gereken şeyler nelerdir?
İlk olarak mutlaka dermatolojik testten geçmeliler. Bir uzman tarafından cilt analizinden geçmeliler. Kişinin hormonel sıkıntılar varsa epilasyonun yararı olacağına zararı olabilir. Epilasyon seansını gerçekleştirecek olan kişinin diploması olmasına ve ya bu işi iyi yapabileceğine emin olduğu kişilere yaptırmalılar. Dönüşü olmayan sonuçlara ulaşmamak adına çok dikkat etmeliler.
Cilt bakımına gitmeyi tercih etmeyenler için, evde uygulanabilecek doğal temizleme yollarınız var mı?
Ciltteki ölü tabakayı atmak önemli, aslında bunun için mutlaka bir peeling yapılmalı. Yüz yağlı bir ciltse bir damla limon sıkmalarını öneririm. Limon başlı başına bir ilaç. Peelinglerin içinde de bulunuyor. Yüzlerine yoğun bir nemlendirici olan balı sürüp 15 dakika bekletebilirler. Gözenekleri açıksa çilek yağı kullanabilirler…
Cilde zarar veren besinler nelerdir? Daha sağlıklı bir cilt için nasıl beslenmeliyiz?
Cilde en büyük zararı sigara verir. Sigarayı içmeyi bırakın, aynı yerde içenler ile bile aslında bir arada bulunmamanız gerekir. İkinci büyük etkense su içmemek. Bol su tüketmelisiniz. Spor da cilt için çok önemli, yarım saat olsa bile yürüyün. Belirli bir yaştan sonra metabolizma yavaşladığı için yedikleri besinlere de dikkat etsinler. Vitamin değeri yüksek meyveleri tercih edebilirler. Vücudun aldığı vitaminlere çok dikkat etmeliler. Hücrelerin canlı kalması içinde nem oranına da dikkat etmeliyiz.
30`lu yaşların başından itibaren; cildimizin günlük rutin bakımlarına dikkat edip, sağlıklı beslenmemize önem gösterirsek cilt yaşlanmasını geciktirebiliriz. Yani
geç kalmadan genç kalalım…
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
