Seks Öncesi ve Sonrası İçin Edinmeniz Gereken Alışkanlıklar
- Seks öncesinde ve sonrasında ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyin.
- Seks sonrası genital bölgenizi temizlemeyi alışkanlık haline getirin. Böylece bakterilerin oluşmasını engelleyebilirsiniz.
- Vajina ve genital bölge temizliğinde parfümlü ürünleri tercih etmeyin. Doğal formüllü temizleme ürünlerini kullanın.
- Cinsel birliktelik sonrası iç çamaşırınızı değiştirmeyi kesinlikle unutmayın.
- Birliktelik sonrası süreçte herhangi bir sağlık sorunundan şüphe ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız.
- Seks oyuncaklarınızı mutlaka kullanım öncesi ve sonrasında dezenfekte edin.
- Yatak çarşaflarının da temiz olmasına özen gösterin.