Güneşli ve nemli yaz günlerinin yerini kuru ve soğuk havalar almaya hazırlanırken, gardırop düzenimizden saç bakımımıza, tırnak bakımından cilt bakım rutinimize kadar pek çok alanda yenilikler yapmamız gerekebiliyor. Bu değişikliklerin en önemlisi ise, şüphesiz cilt sağlığı. Cildimizin sağlıklı ve bakımlı görünmesi için, kışa uygun bir bakım rutini oluşturmalı ve hava koşullarına özel ürünler kullanmalıyız. Cilt bariyerimizi güçlendirecek nemlendiriciler ve koruyucu ürünler, kış aylarında bakım rutinimizin olmazsa olmazları arasında yer almalı.
Kapak: @serenaatthompson
Peki, 5 adımda cilt bakım rutinimizi kış düzenine nasıl geçiririz? Sizler için derledik.
Temizleyicilerinizi gözden geçirin
Cilt bakım rutininin temel adımlarından biri olan temizlik, yaz ya da kış fark etmeksizin ihmal edilmemesi gereken bir aşamadır. Kış aylarında, soğuk ve kuru hava cildin hassasiyetini artırarak, nem dengesinin bozulmasına ve cildin kuruyarak mat bir görünüm almasına sebep olabilir. Bu dönemde, cildin ihtiyacı olan nemi ve doğal yağı sağlayacak nazik, etkili temizleyiciler kullanmak büyük önem taşır. Cildi yumuşatan ve güçlendiren ürünler tercih ederek, olası tahriş ve kuruluklardan korunabilirsiniz. Bu nedenle, parfümsüz, alkol içermeyen ve hipoalerjenik özelliklere sahip yüz temizleyicilerini rutinize dahil etmek, kış aylarında cildinizi koruyup rahatlatacaktır.
Çok sıcak ve çok soğuk sudan kaçının
Ciltteki nem dengesini korumak ve yıpranmasını engellemek için, özellikle soğuk günlerde cildimizi ne çok sıcak ne de çok soğuk suyla yıkamaya özen göstermeliyiz. Yüzümüzü aşırı sıcak suyla yıkamak, cildin daha fazla kurumasına ve hassasiyetinin artmasına neden olabilir. Bu nedenle, duş alırken ve cilt bakım rutininizi uygularken ılık su kullanmak, cildin doğal dengesini koruyarak sağlıklı bir görünüm elde etmenize yardımcı olur.
Bolca nem takviyesi
Soğuk havaların en önemli destekçileri, nemlendiriciler ve cilt nemini artıran bakım kremleridir. Ciltteki pul pul dökülmeler, kuruluk, kızarıklık ve tahriş gibi problemlerin en büyük sebebi, cildin nem eksikliğidir. Cilt tipiniz ne olursa olsun, sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez nemlendirici kullanmak oldukça önemlidir. Özellikle yüz yıkama jelleri veya köpükleri sonrası cildin nemini kaybetmemesi için, temizlenmiş cilde uygun bir nemlendirici ile bakımınızı tamamlamalısınız. Yazın kullandığımız hafif nemlendiricileri, kışın daha yoğun ve etkili olanlarıyla değiştirerek cilt bakım rutinimizi kolayca mevsime uyarlayabiliriz.
Güneş kremlerini rafa kaldırmayın
“Yaz ayları bittiğine göre güneş kremimi rafa kaldırabilirim” düşüncesindeyseniz, bir kez daha gözden geçirmelisiniz. Güneş kremi, mevsim fark etmeksizin cildimizi korur, gereken nemi sağlar, ışıltı kazandırır ve sağlıklı bir görünüm sunar. Ciltte lekelenmeleri önlemenin en etkili yollarından biri olan güneş kremi, kış aylarında da cildimizi zararlı UV ışınlarından koruyarak yaşlanma sürecini geciktirir ve cilt kanseri gibi ciddi sorunların oluşumunu engeller. Cilt tipinize uygun bir güneş kremi seçerek bakım rutininize dahil edebilirsiniz.
Maske ve serumlardan destek alın
Kış aylarında cilt bakımının en önemli unsuru nemdir. Peki, nemlendirici kremler dışında hangi ürünlerden faydalanabiliriz? Nem dengesini sağlamada en etkili yardımcılarımızdan biri, nem maskeleridir. Gün içinde zaman bulamıyorsanız, gece yatmadan önce uygulayacağınız bir nem maskesi sabah yumuşak, sağlıklı ve ışıl ışıl bir ciltle uyanmanızı sağlar. Ayrıca, ekstra nem desteği sağlamak için hiyalüronik asit, E vitamini ve antioksidan içeren serumlardan yararlanabilirsiniz. Bu serumlar, yoğun nemlendirme ve cilt bariyerini güçlendirme özellikleriyle öne çıkar. Cildinizi temizledikten sonra serum uygulamayı ve ardından nemlendirici adımına geçmeyi unutmamalısınız. Bu sayede ürünler doğru sırayla uygulanır ve etkisi maksimum seviyeye çıkar.
Ancak, dikkat etmeniz gereken bir diğer önemli nokta, kış aylarında peeling işlemlerini sınırlamaktır. Kuru ve soğuk havaların etkisiyle cilt bariyerimiz hassaslaşır, bu yüzden fazla peeling işlemi, cildin daha çok yıpranmasına sebep olur. Cilt tipinize ve mevsime uygun peeling ürünleri kullanarak, minimim düzeyde uygulamaya dikkat etmelisiniz.
Benzer bir diğer yazı >>>>> 3 adımda saç bakım rutininizi kışa uyarlayın
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
