Ana SayfaSağlıkYaz Meyvelerine Dikkat

Yaz Meyvelerine Dikkat

Kiraz: Kirazın kan sulandırıcı etkisi vardır. İyi yanlarından biri olan ödem söktürmesinin yanı sıra, vücudu zehirli maddelerden temizliyor, böbrek taşı ve kum yapımını önlüyor. Üstelik menopoz döneminde strese de iyi geliyor. Ancak aspirin etkisi yaratacak şekilde kanı sulandırıyor.

Erik: Erik bünyesinde bulunan asitli yapı nedeniyle sindirim sisteminde hassasiyet oluşturuyor. Özellikle tuza batıralarak yenilen erik hipertansiyon riskinin artmasına neden olabiliyor.

Karpuz: Karpuz kan şekerini aniden yükseltebiliyor. Tam bir şeker deposu olan karpuzu tüketirken aşırıya kaçmamak önemli.

Kavun: Ülser hastasına sahip olanların kavun tüketmemeleri daha uygun. Aynı zamanda glisemik indeksi yüksek olanlar da tüketirken çok dikkatli olmalılardır.

 

INSTAGRAM

SOSYAL MEDYADA BİZ

58,698BeğenenlerBeğen
50,163TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et
6,728TakipçilerTakip Et
1,569AboneAbone Ol

TAROT FALI