Doğru nefes teknikleriyle ömrünüzü daha sağlıklı bir şekilde geçirebileceğinizi biliyor muydunuz? Dr. Judith Kravitz tarafından geliştirilen ve tüm dünya tarafından uygulanan transformal nefes teknikleri, sertifikalı nefes terapisti Duygu Keçecioğlu`nun hazırladığı seminerlerle 4-5-6 Ekim`de ayağınıza kadar geliyor.
Adahan Galata Otel`de üç gün boyunca gerçekleşecek olan seminerlede 2.5 gün boyunca, loğun nefes alma seansları, meditasyonlar, yoga dersleri, ses egzersizleri ve yaşam koçluğu egzersizleri katılımcılarla buluşacak.