Ana SayfaSağlıkKadınlar daha az terliyor

Kadınlar daha az terliyor

Araştırmacılar, 1 saat boyunca bisiklete binen erkek ve kadınları inceledi. Fiziksel olarak fit olan erkekler, incelenen herkesten daha çok terledi. Ve erkeklerin bu aktiviteden daha çok yararlandıkları ortaya çıktı. Egzersizin seviyesi arttıkça, aradaki farkın git gide açıldığı görüldü.

Fiziksel olarak fit olan insanlar, beden ısıları daha düşükken terlemeye başladılar. Vücudumuz terleyerek soğuduğundan, erkekler daha uzun süre performans sergilediler. Egzersiz yapmayan kadınlar ise deneydeki en az terleyen gruptu.

Deneyin kordinatörü olan Yoshimitsu Inoue, özellikle sıcak zamanlarda, egzersiz sırasında terleyip vücut ısılarını düşürmesi gereken kadınların, bu konuda erkeklere göre dezavantajlı olduğunu belirtti.

 

Araştırmadaki aktif spor yapan katılımcılar, 6 yıldan fazla zamandır spor yapan insanlar arasından seçildi. Pasif olan katılımcılar ise, son 3 sene içinde sporla ilişkisi olmayan insanlardan seçildi.

 

Çok belirgin olarak ortaya koyulamasa da aktif spor yapan kadınlar, spor yapmayan erkeklerden daha fazla terledi. Fakat fit erkeklerle spor yapmayan erkekler arasındaki terleme farkının, kadınların arasındaki farktan oldukça yüksek olduğu ortaya çıktı. Spor yapmayan kadınların ter bezleri yoğun bir egzersiz yapmadan çalışmaya başlamadı.

 

Sonuçta bu araştırma; testosteron, fiziksel çalışma ve terleme oranının yükselmesi arasında güçlü bir bağ olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, araştırma sırasında katılımcıların hormon seviyeleri ile ilgili herhangi bir bilgi toplamadıkları halde, yine de hormonların elde edilen sonuçlarda etkili olduğunu öne sürdüler.

INSTAGRAM

SOSYAL MEDYADA BİZ

58,698BeğenenlerBeğen
50,163TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et
6,728TakipçilerTakip Et
1,569AboneAbone Ol

TAROT FALI