Aşk-ı Memnu ve Adını Feriha Koydum dizisinin bitmesinin ardından, 13 kilo alan Hazal Kaya bu kiloları nasıl verdiğini anlattı. Şeker hastası olduğu öğrenen ve bu hastalığı kabul etmem zor oldu diyen Hazal, bu kadar kiloyu sadece birkaç ay içinde almış. Hastalığına uygun beslenmediği için zor günler geçirdiğini söyleyen Hazal Kaya, oyunculuk eğitimi için gittiği Amerika`da beslenme şeklini değiştirmiş. Dışarda hazır gıdalarla beslenmek yerine, kendi yemeklerini kendisi pişirmeye başlamış. Güne 1 fincan kahve içerek başlayan güzel oyuncu, arkasından da her gün düzenli olarak 1,5 saat yürümüş. Ardından aldığı kardiyo-dans DVD`si ile egzersiz yapmaya başlamış.
Hazal, bu programla 2.5 ayda, 11 kilo verdiğini ve daha önemlisi hastalığına uygun sağlıklı beslenmeye başladığını söylüyor.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
