Aynı anda dünyanın en güzel kadını ve en nefret edilen ünlüsü seçilebilen Gwyneth Paltrow, takipçilerine sağlıklı yaşam konusunda ufak tüyolar verdi. Zaman zaman bu tutkusu yüzünden eleştirilen hatta çocuklarına bile küçük yaşta pilates yaptırdığı için kızılan ünlü oyuncu, bu takıntısının babasını kanserden kaybettikten sonra oluştuğunu belirtti.
Bundan yaklaşık 15 sene önce babasına kanser teşhisi konulduğunu söyleyen yıldız, babasının ölümünden sonra tek tek kansere neden olabilecek yiyecekleri hayatından çıkarttığını söyledi. Yaptığı araştırmalara göre işlenmiş gıdlara hayatımızdan çıkartmamız gerektiğini vurgulayan Paltrow, yeme düzenini değiştirmenin kişiye çok iyi geldiğini belirtti.
Beslenme düzeninden süt ve glüten içerikli bütün besinleri çıkarttığını söyleyen oyuncu, işkence gibi gelsede günde iki saat spor yaptığını söyledi. Çocuklarına da aynı beslenme düzenini uygulayan Gwyneth, herkesi spor yapmaya davet ediyor.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
