11 yıl boyunca 50 bin kişi üzerinde yapılan araştırmanın sonuçları European Heart Journal`da yayımlandı. Araştırmacılar, düzensiz uyku uyuyanların ileride, kalbin düzenli kan pompalayamaması olarak tanımlanan, kalp yetmezliği riskine daha fazla maruz kaldıklarını açıkladı. Uzmanlara göre kalp yetmezliğine yetersiz uykunun mu neden olduğunu, yoksa daha karmaşık bir bağlantının mı bulunduğunu tespit etmek için daha fazla çalışılması gerekiyor.
Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi`nden bilim insanları, 20-89 yaş aralığında olan ve araştırma başladığında herhangi bir kalp hastalığı bulunmayan 50 bin kişiyi üzerinde çeşitli deneyler yapıldı. Uykuya dalma ve uyku halini sürdürmekte sıkıntı çekenlerin çekmeyenlere oranla kalp yetmezliği riskinin üç kat daha fazla olduğu sonucuna varıldı.
Kaliteli bir uyku uyumadığını hissedenlerin de risk grubunda olduğu belirtiliyor. Araştırma ekibinin başında bulunan Dr Laugsand, "Uykusuzluğun doğrudan kalp yetmezliğine neden olup olmadığını bilmiyoruz. Ama öyle ise uyku sorunları incelenerek kalp yetmezliğine karşı önleyici tedbirler almak mümkün olacaktır" diyor.
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
