Araştırmalara göre kadınların yüzde 20`si, 20`li ve 30`lu yaşlarında hormonal ve strese bağlı sebeplerle akne sorunuyla baş başa. Tipik olarak antibiyotik ve kozmetik ürün kullanımı yaygın olsa da, akne sorunuyla baş edebilmenize yardımcı olacak yiyeceklerin sayısı hiç de az değil. Bu yiyeceklerin tüketilmesi düzenli egzersiz, iyi bir cilt ve beden rejimiyle birleştirilirse sonuçtan memnun kalmanız kaçınılmaz. İşte birçok besin arasından seçtiğimiz 10 tanesi:
1. Kırmızı meyveler
2. Nane
3. Badem
4. Domates
5. Limon veya lime
6. Dereotu
7. Avokado
8. Kırmızı üzüm
9. Soya
10. Meksika fasulyesi
GÜNLÜK TAROT FALINIZ
