Brie Larson, Captain Marvel rolüne hazırlanırken sıkı bir diyet ve fitness sürecinden geçtiğini belirtiyor. Larson bir dergiye yaptığı açıklamada yoğun spor sürecini şu cümlelerle anlatıyor: “Captain Marvel’ın en önemli özelliği gücü. Bu deneyimi yaşayabilirsem, ona daha yakın olacağımı ve onu anlayacağımı düşündüm.”
Beslenme
Larson bu süreçte beslenmesinde genellikle sebzelerden veya fındıklardan oluşan ara öğünlere ağırlık vermiş. Ayrıca başarılı oyuncu beslenme koçunun önerisiyle sabahın erken saatlerinde az miktarda yağ ve basit şeker tüketerek antrenmanlar için gerekli enerjiyi sağlamış.
Egzersiz
Captain Marvel için Brie Larson ağırlıklarla çalışarak kas miktarını arttırmış. Antrenörünün önerisiyle direnç egzersizleri de oyuncunun spor programı arasında yerini almış.
Larson filmin hazırlık süreci boyunca spor anlarını Instagram hesabından paylaşmayı ihmal etmedi.